Sabine Wasser - Yoga und Shiatsutherapie.

Shiatsu-Therapie und Yoga-Lektionen für ein besseres Wohlbefinden.

Shiatsu Therapie

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Shiatsu hilft das Qi (Energie) wieder ins Gleichgewicht zu bringen, unterstützt somit die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und trägt zum Wohlbefinden bei. Shiatsu wirkt bei einer Vielzahl von Beschwerden und begleitet Veränderungsprozesse auf körperlicher und emotionaler Ebene.

Yoga Lektionen

Gruppenlektionen in Thalwil

Durch eine Kombination aus körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranajama) und Meditation hilft Yoga dabei Stress abzubauen, die Flexibilität und Kraft des Körpers zu verbessern, die Konzentration zu stärken und innere Ruhe und mehr Klarheit zu erlangen.

Sabine Wasserrab - Yogatherapie

Ayur Yogatherapie

1:1 Behandlungen
Yogatherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Heilung, Rehabilitation und Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Sie kombiniert die jahrtausendalte Weisheit des Yoga mit modernen therapeutischen Techniken.

Im Gegensatz zur traditionellen Yogapraxis legt die Yogatherapie den Fokus auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele einer Person.

Sabine Wasserrab - Portrait

Sabine Wasserrab

Die Verbindung zwischen Yoga und Shiatsu eröffnet mir ein breites Spektrum an Werkzeugen, um Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit zu begleiten.

  • Sabine hat mir mit ihrer einfühlsamen Art geholfen, meinen Ängsten positiv zu begegnen. Die Shiatsu Behandlung hat Blockaden gelöst und meine Körperwahrnehmung gestärkt. Ich fühle mich sehr wohl und aufgehoben.

    10 Juli 2022 / Anomym

  • Bereits bei der ersten Shiatsubehandlung hat mich Sabine Wasserrab, nach Monaten der Schlaflosigkeit, aus meiner Verzweiflung befreit - sehr viel Druck und Stress waren danach bereits weg. Nach jeder Behandlung fühlte ich eine angenehme ruhige und positive Energie - ich habe mich wieder ganz gefühlt. Ich bin Frau Wasserrab für ihre Hilfe sehr dankbar und werde mich bei Beschwerden gerne wieder an sie wenden.

    5 Juli 2022 /C.E.

  • Endlich wieder durchschlafen - dabei hat mir Sabine mit Shiatsu weiter geholfen und mein Nervenkostüm gestärkt. Komme gerne wieder, wenn ich Beschwerden habe.

    1 Sep. 2021 /A.K

  • Seit mehreren Jahren bin ich Klient bei Sabine Wasserrab und bin sehr zufrieden! Die Behandlung bewirkt bei mir ein angenehmes und entspanntes Wohlbefinden. Auch ihre interessanten Inputs zu diversen körperlichen und psychologischen Themen weiss ich zu schätzen.

    30 Aug. 2021 / N.G.