Shiatsu bei Reizdarmsyndrom
Menschen, die unter dem Reizdarmsyndrom leiden, haben oft mit Symptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung zu kämpfen. Shiatsu kann dazu beitragen, diese Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Erstens fördert Shiatsu eine tiefe Entspannung und den Abbau von Stress. Stress gilt als einer der Hauptauslöser für das Reizdarmsyndrom. Durch den Einsatz von sanftem Druck, Dehnungen und Gelenkmobilisierung kann Shiatsu dazu beitragen, Spannungen im Körper zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Dies kann dazu beitragen, den Stress zu reduzieren und somit die Symptome des Reizdarmsyndroms zu mildern.
Zweitens wirkt Shiatsu auf den Energiefluss im Körper ein. Wenn dieser Energiefluss blockiert ist, entstehen Gesundheitsprobleme. Im Shiatsu werden die Energielinien behandelt, um den Energiefluss zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Dies kann die Verdauungsfunktion verbessern und die Symptome des Reizdarmsyndroms lindern.
Zudem integriere ich spezifische Akupressur Punkte, Naturheilmittel und Ernährungstips in die Behandlung, um die Beschwerden so schnell wie möglich zu lindern.
Es ist wichtig zu beachten, dass eine ganzheitliche Herangehensweise, die auch Änderungen in der Ernährung, im Stressmanagement und im Lebensstil beinhaltet, ein wichtiger Punkt im Genesungsprozess darstellt.
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Ablauf einer Behandlung
Die erste Therapiestunde dauert in der Regel zwischen 75 - 90 Minuten und beginnt immer mit einem Gespräch (Anamnese), um ein ganzheitliches Therapiekonzept erstellen zu können. Alle weiteren Behandlungen dauern ca. 60 Minuten.
Die Shiatsu-Behandlung wird nach japanischer Tradition in bequemer Kleidung auf dem Futon am Boden durchgeführt.
Kleidung
Bringe bequeme Kleidung (Trainerhose/Leggins, T-Shirt/Langarm Shirt und frische Socken) mit.
Krankenkasse
Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplemetär-Therapie und wird von der Krankenkasse übernommen.
Weitere Methoden die ich in meine Behandlungen integriere
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